Forma Műhely

A Forma Műhely egy modern fitneszstúdió Kisvárdán, amely különböző innovatív edzésformákkal és szolgáltatásokkal várja a sportolni vágyókat.

A Forma Műhely célja, hogy személyre szabott edzésprogramokkal és professzionális szolgáltatásokkal támogassa vendégeit egészségük és jó közérzetük megőrzésében. A különböző edzésformák kombinálásával hatékonyan érhetők el a kívánt eredmények.

Az alábbi sportolási lehetőségeket kínálják:

🧘‍♀️ Pilates Reformer

A Pilates Reformer egy olyan edzésforma, amely a speciális gép segítségével mélyizmok fejlesztésére és testtartás javítására összpontosít. A Forma Műhelyben a Pilates órák célja a harmonikus testalkat kialakítása, különös tekintettel a medence környéki, hasi és háti izmok erősítésére. A rendszeres gyakorlás növeli az izomzat rugalmasságát és tónusát, hozzájárulva a test általános erőnlétéhez.

🚴‍♀️ InfraTrainer

Az InfraTrainer egy infravörös hőterápiás edzőkerékpár, amely kombinálja a kardió edzést a mélyszöveti hőterápiával. Ez a technológia elősegíti a zsírégetést, javítja a vérkeringést és méregteleníti a szervezetet. A Forma Műhelyben az InfraTrainer használata során a vendégek 30-50 perces edzés keretében égethetnek el extra kalóriákat kényelmes és hatékony módon.

💪 Power Plate

A Power Plate egy vibrációs tréningeszköz, amely gyors és hatékony edzést tesz lehetővé. A Forma Műhelyben a Power Plate-et különböző célokra alkalmazzák, mint például:

• Alakformálás: Segít a test kontúrjának javításában és a zsírégetésben.
• Sportteljesítmény növelés: Fejleszti az állóképességet és az izomerőt.
• Szülés utáni tréning: Segít a kismamáknak a regenerálódásban és a testtartás javításában.
• Egészségügyi és rehabilitációs célok: Támogatja a rehabilitációt és az általános egészségi állapot javítását.

A Power Plate edzések rövid idő alatt intenzív eredményeket biztosítanak, személyi edzők vezetésével.

Elérhetőségek